公开水域游泳，是一项于海、湖泊或河流游泳的户外活动以及一项运动项目，它更加亲近大自然、接触大自然。通常分为十公里以下、十公里以上为马拉松游泳。在国际游联分项中，公开水域游泳是与游泳、跳水、花游、水球、成人游泳并列的一个项目。该项目在国际游联设有单项技术委员会、独立的竞赛规则，国际游联定期举办世界游泳锦标赛有公开水域游泳项目。公开水域游泳还定期举办专项的每年一次系列赛的世界杯赛（马拉松游泳10公里以上）和每两年一次的世界锦标赛（5公里、10公里、25公里）。

一、配套设备

公开水域游泳唯一需要的配套设备是一个游泳套装，包括颜色鲜艳的泳帽，用以增加运动员的明显性。另外，泳衣或是泳裤也是必要的。

最近基于公开水域泳者人身安全的考虑，一种“安全吹气浮球”的专利产品已经问世，其作用有，保护自身安全，拯救处在危险当中的他人，球体醒目避免船只的踫撞伤害，球体可放置包括手机在内的个人物品，佩戴后不影响泳者的游泳动作，球体外表可印制各种标识等。

二、特别规则

1.开始

所有的开放水域比赛时，运动员都要站在固定台上或者在足够深的水中，以便“出发信号”发出后，他们马上可以开始比赛。

2.抢码犯规

如果裁判长认为比赛开始有人抢码犯规而不公平获利，那么这个犯规的运动员将被出示黄旗或红旗。

3.关于水的规定

①赛程须在水流和潮汐较小的海水或流动水域中进行。

②比赛水域任何部位的深度不得少于1.4米。

③水温不得低于16°C或高于30°C。

④自然状况下，如果发生雷暴、公开水域比赛将暂停进行。

三、比赛

公开水域比赛采用自由泳姿势比赛。

四、带游

运动员不允许利用带游或护卫艇前进的水流游进。

五、站立

比赛途中运动员可站立，但不得走动或跳动。